SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wąska talia

  • 18 lat przemiana!

    Post
    Galeria Zdjęć

    waska talia szeroko w barach dobrze jest jeszcze z 20 kg i bedzie elegancko

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 15:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] naukowców Zresztą jak sCR pisał - dla każdego ideał to co innego. Dla mnie ideałem sylwetki był Flex - Nie przesadzona masa (tj.nasser/coleman/dorian itd.) i mega super wąska talia Z aktualnie startujących to Phil,wygląda fenomenalnie. EDIT: A co do Levrona to ja mu zarzucam: Fatalny krztałt bicepsów ,co widać w pozycjii bicepsy przodem. [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ? Będzie promował kulturystów o bardzo wąskich obojczykach >? Chwała mu za formę , jakość mięcha itd , ale .... Łapy które wyglądają jak noga,talia (proporcje) , wąska obręcz barkowa i tym samym plecy to kiepski wzorzec który miałby ukierunkować kulturystykę . Chodź nie powiem , lepsza wąska klata niż brzuch wielkości baniaka . A [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dillet uważam ,że najlepszy kościec i kształt mięśni tyle że nie wykorzystany. a brzuch rewelacja, płaski ale silny, kostka super zrobiona, talia wąska ale nie za wąska. co do subiektywizmu to jasne że tak jest ale jednak biceps ma być wielki i okrągły, ma 2 głowy a klata rozłożysta bez przerwy między l i p płatem. To tak jakby powiedzieć że nie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży brzuch.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też tak mam i ogólnie prawie cały tłuszcz odkłada mi się na bebechu. Powiem tak- z całego ciała jestem zadowolony oprócz brzucha, dlatego królestwo za wynalezienie skutecznego, miejscowego spalacza. Niby już są takie spalacze, ale spróbuj taki gdzieś dostać... arthur777, co do obwodu pasa to można mieć ok. 90 cm i mieć bardzo fajny brzuch z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2010-12-13 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    talia waska? To jeszcze raz ogladnij pozy przodem

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 17:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sylwetka lipna? przeciez on jest kozakiem, dobre proporcje ma klate już dużo poprawił wcale nie jest jakiś klockowaty, talia całkiem wąska

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 14:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.D. Dawodu

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    J.D. Dawodu Jeden z ciekawszych zawodnikow konca minonego i poczatku tego stulecia. Bardzo estetyczna sylwetka, swietne ramiona, waska talia i szerokie plecy wyroznialy tego zawodnika. Mial jednak pecha,trafil na czasy o bardzo silnej konkurencji . Dlatego jego miejsca na takich np. zawodach jak NoC (7) , IM (4) lub AC (9) gdzie przegrawal z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13108 Data: 2010-12-05 13:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gheto Gym, filmiki....koks czy gen?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lepiej niż niejeden amator który ćwiczy 2-3 lata na siłce(biały) tak więc myslę ze gen odgrywa tu dużą rolę. Z pierwszego filmiku ten największy kolo robi wrażenie, talia wąska, dać mu trochę matki i teścia i Cutler dowidzenia A oni to nie trenuja na silowni tak ? tylko biegaja i sterydow tez nie biora tak ? Co do glupiego pytania autora [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2010-11-26 18:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gheto Gym, filmiki....koks czy gen?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    popatrzcie na czarnoskórych sprinterów, oni wyglądają lepiej niż niejeden amator który ćwiczy 2-3 lata na siłce(biały) tak więc myslę ze gen odgrywa tu dużą rolę. Z pierwszego filmiku ten największy kolo robi wrażenie, talia wąska, dać mu trochę matki i teścia i Cutler dowidzenia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2010-11-26 17:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aPAWEL Wydaje mi się, że zwiększył masę od poprzedniej edycji - stał się pełniejszy. Ładna separacja czterogłowych, choć brak prążkowania i widoczne dwugłowe na zdj bokiem i tyłem. Wąska talia i szerokie plecy z niezłą ilością detali, trochę brak kapturów. Niezła klatka i barki. Ładny biceps, wydaje mi się, że odrobinę za mały triceps. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 22:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glos na aPAWEL Ladna i estetyczna sylwetka, waska talia i szerokie plecy Oraz gratuluje postepu uzytkownikowi Chmielumie swietny progres w porownaniu z zeszlym rokiem Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2010-11-23 19:34:57

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aPAWEL zdecydowanie. Charakterystyczne V widoczne, szerokie plecy, waska talia.

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 00:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalas trojboj raczej nie, nie ciagnie mnie w tym kierunku. juz tam gdzies pisalem genetycznie zawsze mialem masywny dol a gore waska i szczopla, mam szeroka talie i duze (66cm)uda, ktorych nie cwicze, dlatego majac np 91cm w pasie wiekszosc daje mi 80 pare :P i jak widac przed silka przy dosc malym bf mialem 86cm a wiekszosc osob 86cm to ma na [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.PŁEĆ : Mezczyzna 2.WIEK: 29 3.WAGA: 96 4.WZROST: 181 5.WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 117 -Udo: 57 -Talia: pas 97 6 .STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku regularnie, kazdy tydzien 7.CEL TRENINGOWY: masa, bez zbednej tkanki tłuszczowej 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : bardzo dawno box, karate 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a wg mnie ciekawy zawodnik,waska talia i duza masa ...jeszcze ma troche do poprawienia ale ogolnie wyglada swietnie.a te zyly to raczej jego cecha genetyczna i oczywiscie maly bf...:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    wąska talia, dobre ręce, barki. Czy plecy odstają? Hm... kwestia pozowania ale może faktycznie nadaj im szerokości i będzie miazga

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 10:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Zane

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Talia wąska + góra szeroka = niesamowity efekt ;)

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka klata bary plecy i waska talia, classic. nogi tez konkretnie. IMO 10/10. startowales kiedys wczesniej? bo nie wczytywalem sie w opisy tylko foty ogladalem. pzdr Zmieniony przez - niptuck w dniu 2010-10-28 12:11:52

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 12:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Oliva

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ale problemem jest to, żeby zrobić dobrze pozę Victory ( poza zwycięzcy) trzeba być bardzo umięśnionym. Twoje mięśnie grzbietu (motyle) muszą być bardzo szerokie, a talia wąska i motyle muszą się łączyć z ogromnymi tricepsami, trzeba też mieć wielką klatkę inaczej w tej pozie będzie wyglądało się płasko. Przedramię także musi mieć spore [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)